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企業中間管理職ケアストレスカウンセラー講座 教材・カリキュラム

企業中間管理職ケアストレスカウンセラー講座

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ストレスケア 講座

企業中間管理職ケアストレスカウンセラー講座  教材・カリキュラム


教材
  1. 講義DVD 3枚(第1巻 33:45  第2巻 46:24 第3巻 32:38)
  2. 講義テキスト(「企業中間管理職ケアストレスカウンセラー」) 1分冊
  3. 添削課題(全3回)・修了試験(全1回) 計4回分
  4. 返信用封筒
  5. 質問票
  6. 受講ガイド
カリキュラム
  1. ≪職場のストレス・マネージメントに関する知識と技術≫

    働く人(勤労者)のストレスとそれが及ぼす弊害について理解します。ストレス・チェックを行い客観的にストレスの程度を捉えてみます。自分のストレスの度合いを知り、職場の周囲の人間(部下)のストレスサインとその対応方法を学んでいきます。ライフカルテを作成し、問題解決のための目標を定めましょう。生活に密着したストレス回避を含め、ストレス・マネージメントの方法を学びます

    ■ストレスと心と体≪ストレスの基礎知識≫(ストレスが心身に及ぼす影響/ストレスと心身症および関連疾患/働く世代の自律神経失調症/心身症の診断/心身症になりやすい性格/心身症の治療は"ストレスへの気付き"から)
    ■職場におけるストレス・マネージメント
    ■職場の中のライフスタイルとストレス解消

  2. ≪職場における対人コミュニケーション技術とストレス・マネージメント≫

    ■職場における実践的なコミュニケーション・スキル
    ■アサーション−上手な自己表現
    ■リラクゼーションの基礎
    ■自律訓練法のストレッチ(自律訓練法/漸進的筋弛緩法/イメージ・トレーニング法/ストレッチ体操)

  3. ≪企業のメンタルヘルス≫

    ■職場のメンタルヘルスケア
    ■職場におけるメンタルヘルス対策(メンタルヘルス対策の意義/メンタル疾患の早期発見について/メンタルヘルス対策の基本/復帰時の注意点/事例性と疾病性)
    ■さまざまなメンタル疾患(強迫性障害/外傷後ストレス障害(PTSD)/睡眠障害/アルコール依存症/薬物依存/過換気症候群)
    ■職場での対応方法の実際(メンタル疾患対応の実際/自殺について)
    ■メンタル疾患が疑われる部下へのアプローチ(実践的対応方法)
    ■メンタル疾患から職場復帰支援の実際(メンタル疾患から職場復帰支援/職場復帰支援の流れ/職場復帰支援の各ステップ/プライバシーの保護)
    ■メンタル疾患を抱えた部下に言ってはいけない一言集



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勤労者へのメンタルケアを学ぶ
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青少年ケアストレスカウンセラー講座

  1. 講座概要  
  2. 学習のすすめ方      
  3. 教材・カリキュラム      
  4. 認定試験概要

企業中間管理職ケアストレスカウンセラー講座

  1. 講座概要  
  2. 学習のすすめ方      
  3. 教材・カリキュラム      
  4. 認定試験概要

准ケアストレスカウンセラー講座

  1. 講座概要  
  2. 学習のすすめ方      
  3. 教材・カリキュラム      
  4. 認定試験概要

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